Αν έχει τύχει να σου πει κάποιος πως όταν σε πρωτογνώρισε δεν σε συμπάθησε καθόλου, ίσως έφταιγε κάποια από αυτές τις μικρές καθημερινές συνήθειες που μπορεί να έχεις αλλά δεν καταλαβαίνεις ότι ενοχλούν.
Αν δυσκολεύεσαι με τις φιλίες σου ή αν οι άνθρωποι δεν ενθουσιάζονται με το που σε βλέπουν, ίσως φταίει κάτι που κάνεις και μπορεί να είναι ενοχλητικό.
Σύμφωνα με τους ειδικούς υπάρχουν 7 μικρές καθημερινές συνήθειες που μπορεί να μην αντιλαμβάνεσαι, αλλά κάνουν τους άλλους να σε αντιπαθούν κατευθείαν.
1. Όταν διακόπτεις συχνά τους άλλους
Σύμφωνα με την ψυχολογία, αυτή η φαινομενικά μικροσκοπική συνήθεια -το να διακόπτεις δηλαδή κάποιον συνέχως για να πεις τα δικά σου- μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να σε αντιπαθήσουν σχεδόν αμέσως.
Δεν είναι μόνο ότι γίνεσαι αγενής, είναι ότι δείχνεις έλλειψη σεβασμού για τις σκέψεις και τις απόψεις του άλλου.
2. Υπερβολική αρνητικότητα
Όλοι έχουμε δύσκολες μέρες, το καταλαβαίνω. Το να «κλαίγεσαι» όμως συνεχώς, για τη ζωή και για όσα σου συμβαίνουν που μπορεί κάποιες φορές να μην είναι και τόσο τραγικά αλλά εσύ να τα βλέπεις έτσι, ίσως είναι ακόμη ένας λόγος που ο περισσότερος κόσμος δεν σε θέλει στην παρέα του.
Οι άνθρωποι γενικά προτιμούν να περιβάλλουν τον εαυτό τους με θετικότητα.
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους το συνεχές παράπονο ή η αρνητικότητα μπορεί να είναι συναισθηματικά εξουθενωτική για τους άλλους.
Δεν πρόκειται για την προσποίηση θετικότητας, αλλά για την εξεύρεση ισορροπίας. Επομένως δεν χρειάζεται να μοιράζεσαι μόνο τα αρνητικά της μέρας σου με κάποιον αλλά και τα θετικά και αυτό θα κάνει μεγάλη διαφορά στις διαπροσωπικές σου σχέσεις.
Όταν μιλάς ασταμάτητα πιέζεις και τη συζήτηση και τους συνομιλητές σου.
Αυτό, τείνει να κάνει τους ανθρώπους να μας αντιπαθούν σχεδόν αμέσως. Δεν έχει να κάνει με το να είσαι καταπληκτικός συνομιλητής ή να μοιράζεσαι υπέροχες ιστορίες, έχει να κάνει με την ισορροπία στην επικοινωνία.
Το να είσαι καλός ακροατής είναι εξίσου σημαντικό, αν όχι περισσότερο, από το να είσαι καλός ομιλητής. Όταν μιλάμε συνεχώς χωρίς να δίνουμε στους άλλους την ευκαιρία να εκφράσουν τις σκέψεις τους, ουσιαστικά τους λέμε ότι η άποψή τους δεν είναι πολύτιμη.
4. Κάνεις επίδειξη
Όλοι έχουμε επιτεύγματα και επιτυχίες για τις οποίες είμαστε περήφανοι.
Και δεν είναι κακό να μοιράζεσαι αυτές τις στιγμές με άλλους. Αλλά υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ του να μοιραστείς κάτι και της επίδειξης.
Οι άνθρωποι που συνεχώς καυχιούνται για τα επιτεύγματά τους τείνουν να αντιπαθούνται από τους άλλους σχεδόν αμέσως.
Δεν είναι η επιτυχία που απομακρύνει τους ανθρώπους, αλλά η έλλειψη ταπεινότητας. Είναι πάντα σημαντικό να θυμάστε ότι ο καθένας έχει τα δικά του επιτεύγματα και αγώνες. Το να μιλάς συνεχώς για τις δικές σου επιτυχίες μπορεί να κάνει τους άλλους να αισθάνονται κατώτεροι ή λιγότερο ολοκληρωμένοι.
Το να έχεις «κουτάκια» και το να μην μπορείς να δεχτείς ότι κάποιος μπορεί να έχει μια διαφορετική οπτική πάνω σε ένα θέμα μπορεί επίσης να είναι απωθητικό για τους άλλους.
Θα πρέπει να δίνεις χώρο και σε κάποιον άλλο, χωρίς να εκφράζεις συνεχώς την αντίθετη άποψη που έχεις αλλά προσπαθώντας να κατανοήσεις τα αίτια πίσω από τη διαφορετική του θέση.
6. Δεν σέβεσαι τον προσωπικό χώρο του άλλου
Όλοι έχουμε μια αόρατη φούσκα γύρω μας – τον προσωπικό μας χώρο. Και όταν κάποιος εισβάλλει σε αυτόν τον χώρο χωρίς άδεια, είναι βέβαιο ότι θα μας κάνει να νιώθουμε άβολα.
Σύμφωνα με την ψυχολογία, αυτή η φαινομενικά μικρή συνήθεια μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να σε αντιπαθήσουν σχεδόν αμέσως.
Δεν πρόκειται μόνο για τη φυσική εγγύτητα, αλλά για τον σεβασμό των ορίων σε όλες τις πτυχές.
Είτε σκύβεις πολύ κοντά κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας είτε ψάχνεις στα πράγματα κάποιου άλλου χωρίς να ρωτάτε, αυτές οι ενέργειες μπορούν γρήγορα να σε κάνουν να φαίνεσαι ασεβής και παρεμβατικός/η.
7. Έχεις έλλειψη ενσυναίσθησης
Στην καρδιά όλων των κοινωνικών αλληλεπιδράσεων βρίσκεται η ενσυναίσθηση, η ικανότητα δηλαδή κατανόησης και κοινής χρήσης των συναισθημάτων των άλλων.
Είναι αυτό που μας συνδέει ως ανθρώπους.
Ωστόσο, όταν δεν έχουμε ενσυναίσθηση στις αλληλεπιδράσεις μας, μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να μας αντιπαθούν σχεδόν αμέσως.
Δεν έχει να κάνει μόνο με την κατανόηση των συναισθημάτων κάποιου, είναι να δείξεις γνήσιο ενδιαφέρον και σεβασμό για τις εμπειρίες του.
Είτε αγνοείς τα συναισθήματα κάποιου είτε δεν αναγνωρίζεις τους αγώνες του, η έλλειψη ενσυναίσθησης μπορεί να εκληφθεί ως ψυχρή και αδιάφορη συμπεριφορά.
Το να δείχνεις ενσυναίσθηση δεν σημαίνει ότι πρέπει να συμφωνείς με όλους ή να λύνεις τα προβλήματά τους. Είναι απλώς να αναγνωρίσεις τα συναισθήματά τους και να δείξεις ότι νοιάζεσαι.
