Αυτές οι ερωτήσεις είναι τόσο απλές, που ούτε που θα φανταζόσουν πόση δυναμική μπορεί να έχουν.
Πόσες φορές έχεις φύγει από μια συζήτηση με την αίσθηση ότι μιλήσατε για πολλή ώρα, αλλά τελικά δεν έμαθες τίποτα ουσιαστικό για τον άλλο; Ο καιρός, η δουλειά, η καθημερινότητα και τα νέα της ημέρας γεμίζουν εύκολα τη σιωπή, όμως σπάνια αποκαλύπτουν τον πραγματικό χαρακτήρα ενός ανθρώπου.
Έρευνες στην ψυχολογία δείχνουν, ότι οι συζητήσεις αποκτούν μεγαλύτερο βάθος όταν κάνουμε ερωτήσεις που δίνουν στον συνομιλητή χώρο να μιλήσει για τον εαυτό του, τις αξίες και τις εμπειρίες του. Μάλιστα, όσοι κάνουν ουσιαστικές ερωτήσεις – και συνεχίζουν με εύστοχες διευκρινιστικές απορίες – δημιουργούν πιο αυθεντική επικοινωνία και αφήνουν καλύτερη εντύπωση στους άλλους.
Αυτό δεν σημαίνει ότι χρειάζεται να μετατρέψεις μια χαλαρή κουβέντα σε ψυχοθεραπεία. Αντίθετα, μερικές απλές, φυσικές ερωτήσεις μπορούν να οδηγήσουν σε απαντήσεις που αποκαλύπτουν πολύ περισσότερα απ’ όσα θα περίμενες.
5 αποτελεσματικές ερωτήσεις για να ανακαλύψεις τον αληθινό εαυτό κάποιου
1. «Πώς θα περιέγραφες τη ζωή σου μέχρι σήμερα;»
Με την πρώτη ματιά μοιάζει με μια γενική ερώτηση. Στην πραγματικότητα, όμως, αποκαλύπτει τι θεωρεί σημαντικό ένας άνθρωπος. Άλλοι θα ξεκινήσουν από την οικογένειά τους, άλλοι από την καριέρα, κάποιοι από τα ταξίδια ή τις δυσκολίες που ξεπέρασαν. Δεν έχει σημασία αν η ιστορία είναι εντυπωσιακή. Σημασία έχει ποια κεφάλαια επιλέγει να αναδείξει.
Στην ελληνική κουλτούρα, όπου οι προσωπικές ιστορίες συχνά συνοδεύονται από χιούμορ, αυτοσαρκασμό ή αναφορές στην οικογένεια, αυτή η ερώτηση μπορεί να ανοίξει μια συζήτηση που δύσκολα θα σταματήσει στο επιφανειακό επίπεδο. Αν δεις ότι ο συνομιλητής δυσκολεύεται να ξεκινήσει, μπορείς να τον βοηθήσεις με μια πιο συγκεκριμένη ερώτηση, όπως: «Ποια περίοδος της ζωής σου σε διαμόρφωσε περισσότερο;».
2. «Τι είναι αυτό που σε ενθουσιάζει πραγματικά;»
Οι άνθρωποι αλλάζουν αμέσως, όταν μιλούν για κάτι που αγαπούν. Μπορεί να είναι η μουσική, ο αθλητισμός, η μαγειρική, η φωτογραφία, ο εθελοντισμός ή ακόμη και μια επαγγελματική φιλοδοξία. Δεν έχει τόση σημασία το αντικείμενο όσο ο τρόπος που μιλούν γι’ αυτό.
Η λάμψη στα μάτια, ο ενθουσιασμός στη φωνή και η διάθεση να μοιραστούν λεπτομέρειες λένε πολλά για τον χαρακτήρα και τις προτεραιότητές τους. Το σημαντικό είναι να μην αλλάξεις αμέσως θέμα. Μια απλή συνέχεια, όπως «πώς ξεκίνησε αυτό;» ή «τι είναι αυτό που σε κρατάει ακόμα τόσο παθιασμένο;», μπορεί να οδηγήσει σε μια πολύ πιο ουσιαστική συζήτηση.
3. «Αν ρωτούσα κάποιον που σε γνωρίζει καλά, πώς θα σε περιέγραφε;»
Είναι μια ερώτηση που βάζει τον άλλο να δει τον εαυτό του μέσα από τα μάτια των ανθρώπων που τον περιβάλλουν. Κάποιοι θα απαντήσουν με αυτοπεποίθηση. Άλλοι θα σταθούν στις αδυναμίες τους. Υπάρχουν, επίσης, εκείνοι που θα γελάσουν και θα πουν κάτι όπως «εξαρτάται ποιον θα ρωτήσεις».
Όλες αυτές οι αντιδράσεις αποκαλύπτουν στοιχεία της προσωπικότητας, αλλά και της αυτογνωσίας τους. Παράλληλα, μπορείς να καταλάβεις, αν υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο πώς βλέπει ο ίδιος τον εαυτό του και στο πώς πιστεύει ότι τον βλέπουν οι άλλοι.
4. «Τι δίνει περισσότερο νόημα στη ζωή σου;»
Είναι, ίσως, η πιο ουσιαστική ερώτηση της λίστας. Για κάποιους η απάντηση είναι τα παιδιά ή η οικογένεια. Για άλλους η δημιουργία, η προσφορά, οι φίλοι, τα ταξίδια ή η προσωπική εξέλιξη. Δεν υπάρχει σωστή ή λάθος απάντηση. Αυτό που έχει αξία είναι ότι ο συνομιλητής καλείται να σκεφτεί τι τον κάνει πραγματικά ευτυχισμένο και γεμάτο.
Συχνά αυτή η ερώτηση οδηγεί σε προσωπικές ιστορίες, όμορφες αναμνήσεις ή ακόμη και σε συζητήσεις με χιούμορ και συναίσθημα, δημιουργώντας μια σύνδεση που δύσκολα πετυχαίνει η συνηθισμένη κουβέντα.
5. «Τι θα ήθελες να λες πιο συχνά στους ανθρώπους;»
Η τελευταία ερώτηση αποκαλύπτει αξίες, εμπειρίες και σκέψεις που πολλές φορές μένουν ανείπωτες. Άλλοι θα πουν ότι θα ήθελαν να εκφράζουν πιο συχνά την ευγνωμοσύνη τους. Κάποιοι θα απαντήσουν ότι θα ήθελαν να λένε περισσότερα «σ’ αγαπώ», ενώ άλλοι ίσως μοιραστούν ένα μάθημα ζωής που απέκτησαν μέσα από μια δύσκολη εμπειρία.
Ακόμη κι αν ο συνομιλητής χρειαστεί λίγο χρόνο να σκεφτεί, η διαδικασία της αναζήτησης της απάντησης είναι από μόνη της αποκαλυπτική. Και αν δεν του έρθει τίποτα στο μυαλό, μην πιέσεις τη συζήτηση. Μπορείς απλώς να επιστρέψεις σε κάποια από τις προηγούμενες ερωτήσεις και να αφήσεις τη συζήτηση να κυλήσει φυσικά.
πηγη https://jenny.gr/
